Also alles was schnell gehen soll macht mich immer skeptisch. Der menschliche Geist und Körper ist einfach so gemacht, dass man gewisse Dinge immer und immer wieder ausführen muss damit die Bewegungen sitzen. Umsonst verschiessen Angehörige von spezialiserten Einheiten nicht Unmengen an Munition.
Meine bescheidene Meinung.
schaut euch doch mal est kurse an die sind aus der praxis für die praxis entwickelt und für personen im sicherheitsdienst besonders geeignet
auch auf youtube sind einige videos zu finden suchbegriff est ausbildung
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